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2010/09/01 (Wed)
カテゴリー：今月の言葉
いかりなき その日の うれしさ 八木重吉
「腹が立つ」ということは、日々の生活の中でよくあることです。
ぐっと我慢しても，１日中気になって何も手につかなくなったり，
かと言って，怒りにまかせて文句を言っても後から「言い過ぎたかな。」とやはり気になってしまったり。
腹が立つと言うことは，時間と心のエネルギーを使います。
できれば，その日１日を平穏に過ごしたいものです。
「腹が立つ」ということは、日々の生活の中でよくあることです。
ぐっと我慢しても，１日中気になって何も手につかなくなったり，
かと言って，怒りにまかせて文句を言っても後から「言い過ぎたかな。」とやはり気になってしまったり。
腹が立つと言うことは，時間と心のエネルギーを使います。
できれば，その日１日を平穏に過ごしたいものです。
仏教では「怒り」は煩悩の１つとされています。
煩悩を無くすことはできませんが，その怒りの原因を見つめて，自分なりに気持ちの切り替えができれば，怒りを表に出さないですむかもしれません。